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梦里江南
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2024-07-07
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梦里江南
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浮生若梦
: 球运球的方法与技巧:原地低手控球 动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。重点目的:用手来感觉球nba基本功篮球训练视频;目的增强球感
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