25岁不打篮球的好处和坏处

本文目录一览： 1、打篮球有助于长高吗? 2、青少年打篮球真的能长高吗?...

花开半夏: 理！其实你还可以练摸高和身体拉伸啊。根据你的简单描述解释如下：对于打篮球能否长高的问题来讲：一般情况下，人的身高与家庭遗传密切关联，当然也与后天的营养，环境，运动有一定的关系，不过人的身高主要是与家庭遗传决定的，当然经常参加运动，打篮球对增长身高
青春无悔: 是遗传因素，一个是外界环境因素。4、当然，对于二十岁左右的年轻人而言，骨骼的可塑性更好，通过骨骼矫形锻炼和增高瑜伽的锻炼能取得更好的增高效果。打篮球好处有什么1、扩大交际面
夜雨微凉: 险，比如肌肉拉伤、关节韧带拉伤等。打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道，篮球需要身体的对抗，而某些瘦弱，身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤，在撞击时，身体忽然哪儿一抽，肌