儿童学散打篮球的好处有哪些-6686体育官网下载-儿童学散打篮球的好处

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• 1、小孩几岁开始学散打最好

小孩几岁开始学散打最好

1、小孩5岁有点小，不可以练习散打。最好是7--8岁开始练。

2、楼主如果是打了玩玩.锻炼身体为主的话。什么年龄都可以。如果要练到一定境界的话.7-9岁时候就要开始有武术根底。13岁可以转为散打。你现在15岁了 也可以练 但是你输在了第一起跑线。要比别人努力。加油。当喜欢一件事的时候.趁着年轻不要犹豫。

3、除非是负重一类的，否则是不会对身高造成什么影响的。要是学武术会对身高造成影响那么带孩子去培训班的那些父母早就没了。顺便说下我不建议小孩子去练散打，因为我本身就是练散打的，我一般推荐小孩子去练传统武术或者跆拳道。五到六岁即可。

4、相对于身体的灵活度比较的好，练习散打的过程中有利于降低自身的疼痛性，可以起到强身健体的作用。散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。

5、学拳击小孩六岁也是可以学习散打跟拳击的，然后从小抓起基础训练会好一点，我平常可以结合以前训练方法去训练 固定式打法：可让人扶住沙袋，练习者准确地击打。